Fructul minune care topeste kilogramele in plus

cresterea copiilor
O varianta mult mai sanatoasa a celebrelor pedepse
septembrie 13, 2018
carti de citit
Carti pentru copiii mici
octombrie 1, 2018

Fructul minune care topeste kilogramele in plus

beneficii cirese

Exista o multime de alimente care au o gramada de proprietati benefice si care ajuta in acelasi timp organismul in lupta impotriva kilogramelor in plus. Unele dintre cele mai importante fructe pe care natura le ofera oamenilor sunt ciresele. Acestea sunt consumate cu precadere in timpul primaverii si verii, iar gustul dulce – acrisor este pe placul tuturor. De la copii si pana la varstnici, toti consuma cirese in cantitati industriale, mai ales atunci cand fructele provin din productie proprie.

Printre numeroasele beneficii pe care ciresele le aduce, literatura de specialitate le consemneaza pe urmatoarele:

Sunt energizante, antiiflamatoare si diuretice. Sunt folosite inclusiv pentru reglarea tranzitului intestinal, dar si pentru oferirea unui plus de energie in special persoanelor aflate la dieta. Ciresele au un continut scazut de calorii ceea ce inseamna ca pot fi consumate fara nicio problema la orice ora din zi sau din noaptea.

La fel ca multe alte fructe, ciresele au un continut ridicat de antioxidanti care protejeaza organismul si lupta impotriva aparitiei bolilor grave precum cancerul. Radicalii liberi sunt impiedicati sa se extinda si sa se dezvolte astfel incat celulele sunt protejate pentru o perioada indelungata de timp.

Mai mult decat atat, aceste fructe minune sunt bogate in minerale si vitamine fapt pentru care ofera o stare de bine si mentin echilibrul general al organismului. Consumul regulat de cirese regleaza inclusiv somnul, iar asta constituie mare avantaj pentru persoanele ce prezinta astfel de tulburari.

Se imbunatateste in mod vizibil starea de bine a intregului organism. Imunitatea creste, iar procesul de imbatranire incepe sa incetineasca. De asemenea, gradul de energie creste in mod vizibil ceea ce inseamna ca toti consumatorii pot intreprinde mult mai multe activitati. Se regleaza inclusiv tensiunea arteriala multumita continutului ridicat de potasiu fiind un fruct recomandat in special persoanelor varstnice.

Asa numitele leacuri babesti s-au transmis din generatie in generatie si se bazeaza pe consumul fructelor si legumelor oferite de natura. Se stie ca ceaiul din cozi de cirese are efecte incredibile asupra infectiilor urinare asa ca nu de putine ori, tinerele apeleaza la aceasta varianta in detrimentrul utilizarii medicamentelor.

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Acest site folosește cookie-uri. Acceptați sau refuzați cookie-urile. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor referitoare la cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri. Pentru alte detalii, va rugam sa accesati pagina Politică de Confidențialitate.