Sanatate
Endometrioza este o tulburare care afecteaza organele de reproducere ale femeilor in care endometrul, tesutul care acopera interiorul uterului, creste in afara uterului. Cel mai adesea creste in mucoasa pelvisului, ovarelor si trompelor uterine. In cazurile severe, se poate raspandi dincolo de sistemul reproductiv.
Cel mai frecvent simptom al endometriozei este durerea pelviana, in special in perioada menstruala. In loc de o crampa enervanta in timpul menstruatiei, femeile cu endometrioza sufera adesea de dureri severe care pot fi dificil de controlat. Alte simptome includ:
- durere in timpul actului sexual;
- durere la urinare si miscare intestinala;
- sangerari excesive in timpul perioadei;
- diaree;
- constipatie;
- oboseala.
Din fericire, exista multe remedii casnice care pot fi folosite pentru ameliorarea simptomelor deranjante.
Compresele calde
Daca simptomele endometriozei se inrautatesc si este nevoie de ameliorare, caldura este unul dintre cele mai bune remedii casnice disponibile. Compresele calde pot ajuta la relaxarea muschilor pelvieni, ceea ce poate reduce spasmele si durerea. Baile calde, sticlele de apa fierbinte sau paturile de incalzire pot fi utilizate pentru tratarea eficienta a spasmelor.
Ulei de ricin
Uleiul de ricin in tratamentul endometriozei este folosit de sute de ani. Poate fi folosit chiar de la inceput, pentru a ajuta corpul sa scape de excesul de tesut. Este important sa se utilizeze aceasta tehnica numai inainte de menstruatie, nu in timpul perioadei.
Uleiul de ricin trebuie masat direct pe abdomen. De asemenea, se poate amesteca cu cateva picaturi dintr-un ulei esential relaxant, cum ar fi uleiul de lavanda, pentru a relaxa muschii pelvieni mai eficient. De multe ori se recomanda punerea unei comprese calde si asezate pe abdomen.
Curcuma
Curcuma are proprietati antiinflamatorii puternice care pot fi benefice pentru femeile cu simptome de endometrioza. Poate fi folosita si pentru tratamentul pe termen lung al endometriozei. Unele studii au aratat ca poate avea chiar capacitatea de a inhiba cresterea tesutului endometrial.
Uneori este recomandat sa se ia capsule de curcuma sau sa se prepare ceai de curcuma fierband o cana de apa si adaugand o lingurita de curcuma si pudra de ghimbir. De asemenea, se poate adauga miere si lamaie continutului. Ar trebui consumata aceasta bautura de 3 ori pe zi cand exista simptome de endometrioza si cel putin o data pe zi pentru a mentine efectele.
